孕期來到了35週，進入卸貨倒數中
我的女兒就這樣快孵化完成，好神奇呀！
好期待與妳見面的那一天
因疫情讓我也好害怕與緊張
擔心自己營養補充無法攝取均衡與充足
深怕女兒太小隻不夠抵抗力面對這世界
所以懷孕初期到現在我都很注重保健食品的補充
先生都覺得我超強的，沒有一天會忘記補充
所以我的女兒成長曲線一直保持在中上以上
連醫生都說我是刻意養胖她嗎？
35週已經2715克，兩週增加了500克
肚皮都快被女兒撐爆了，腰都快斷啦！
但只要女兒平安健康的到來一切都值得
會認識孕哺兒是身旁很多媽咪推薦
我的婦產科醫師及衛教師也推薦使用
孕哺兒有自己的生技食品廠
且孕哺兒團隊是由專業的品管研發實驗室及無塵室生產中心組成
並為機能性食品GMP認證生技廠安心有保障
孕哺兒產品為因應台灣媽咪們的需求
針對備孕期、懷孕前/中/後期、哺乳期的需求，精心配方規劃的產品
嚴選產品素材為來自世界級日本、歐美等先進國家最新機能食品素材
所以很多婦產科醫院診所、月子中心指定推薦使用
懷孕後期營養的補給我就交給孕哺兒
讓我擁有好氣色，可以當媽但拒有媽味
寶寶在成長曲線上也一直突飛猛進
孕哺兒的營養品多是膠囊或是錠狀
大小設計的剛好不會太大顆吞不下去
也不會有奇怪味道讓對味道敏感的媽咪反胃想吐
高單位凍晶 血紅素鐵+葉酸
根據衛福部調查顯示，大多數的媽媽都缺鐵
尤其懷孕後期與哺乳期的媽咪
缺鐵會有什麼症狀呢？
心悸、暈暈的、臉色差、容易喘、容易緊張、沒精神...
在懷孕期間，母體會增加血液體積
在分娩期間也會大量失血而增加鐵質耗損
且寶寶在懷孕後期會預先儲存出生至四個月大前體內的鐵質
懷孕最後三個月母體每日傳遞3-4毫克的鐵質給寶寶
鐵質是母體胎兒製造血紅素所必需物質
所以懷孕期間及哺乳期需加強鐵質的攝取！
鐵質的食物有那些呢？分為兩種
血鐵質鐵：存在動物性食材的二價鐵，易被腸胃道吸收利用，吸收率約25％
鵝肝、豬血、鵝腿、豬肝、文蛤、牛肉、雞蛋...
非血鐵質鐵：存在於植物食材中的三價鐵，身體吸收率偏低，僅約5％
紫菜、黑芝麻、紅豆、黃豆、菠菜、豆腐、小麥胚芽...
雖然我較著重原型食物，但幾乎都補充到非血鐵質鐵居多
竟然人體吸收率只有5％，因為內臟類的幾乎都不敢吃
所以必須額外補充保健食品才足夠
衛生署孕哺期『鐵』參考攝取量
懷孕第一期：15mg
懷孕第二期：15mg
懷孕第三期/哺乳期：45mg
懷孕鐵質我選孕哺兒的高單位凍晶 血紅素鐵+葉酸是鐵劑之王
吸收度5倍
血紅素鐵的吸收度為一般合成鐵劑的五倍以上
不會產生胃部不適的副作用
甘胺酸亞鐵
屬於胺基酸螯合鐵，亞鐵籬子在胃中不會受到解離
可以完整通過消化道進入血液吸收
懷孕後期我每日補充2顆
全母乳媽媽也要繼續補充
母體需要加強鐵質的攝取
媽媽、寶寶都會紅潤好氣色
媽媽藻油DHA
藻油我滿三個月就開始補充了
會選擇藻油是因為不用擔心重金屬汙染的問題
我試過好幾個品牌的藻油即使是膠囊設計
但有些一入口即使吞下去了
口中就會有個很重的油味
且有些品牌還要吞到兩顆
但若對味道較敏感的媽咪
一定無法接受最後就會變成不補充
孕媽咪為什麼要補充藻油呢？
藻油是人類無法自行合成，必須從飲食中獲得DHA
藻油有助於心循環健康、聰明晶亮發展
對於孕媽咪、哺乳媽咪，補充Omega-3中的DHA，有三大營養功效
有助於嬰兒的明亮之窗與聰明發育
對孕媽咪可以穩定情緒
懷孕DHA補充 孕哺兒 媽媽藻油DHA 黃金三效配方
專利藻油DHA＋金盞花葉黃素＋磷脂質絲胺酸PS
含量足，每粒含高單位200毫克精純DHA
每日一顆就搞定，輕鬆補充營養素
植物性藻油DHA不含EPA，懷孕後期不須停用
無重金屬汙染疑慮
含金盞花葉黃素，幫助守護媽媽、寶寶靈魂之窗
添加磷脂質絲胺酸PS，寶寶贏在起跑點
現在大多數人都是外食居多
即使有補充到該營養素的食物
但量都不足以到一天所需的量
必須額外加強補充保健營養品
尤其後期的孕媽咪與哺乳媽咪
寶寶從媽媽身上吸取走的營養會更多
足夠的營養素媽咪好氣色、寶寶成長曲線也會較放心
營養品的補給需要天天按時補充
所以選擇適合自己的很重要
身邊有些孕媽咪對於味道較敏感
吃到不適合自己的會反胃想吐
所以就不再補充，這樣真的很可惜
分享了孕哺兒的保健品給身旁媽咪
他們又重新食用與愛上超開心的
一起當個好氣色媽咪與擁有白白胖胖的寶貝
孕哺兒
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
留言列表
育兒好物推薦 (1)
